Uw mensen weten heus wel wat gezond is. Ze komen er alleen niet aan toe.
Gezondheidsverbetertrajecten voor bedrijven en zorginstellingen: van één teamsessie tot individuele begeleiding van medewerkers die dreigen vast te lopen.
De cijfers
Waar we het over hebben
Verzuim in Nederland
Over heel 2025. In het eerste kwartaal van 2026 liep dat op naar 5,8% — hoger dan het gemiddelde van de afgelopen dertig jaar.
Verzuim in zorg en welzijn
Eerste kwartaal 2026. In de verpleeg- en thuiszorg zelfs 9,2% over 2025, in de gehandicaptenzorg 8,5%.
Burn-outklachten
Eén op de vijf werknemers, en dat aandeel stijgt al tien jaar: van 13% in 2015 naar 21% in 2025.
Werkdagen
Zo lang duurt verzuim door psychische klachten gemiddeld. Driekwart van die gevallen hangt met het werk samen.
Bronnen: CBS, ziekteverzuim eerste kwartaal 2026 (juni 2026) · AZW/CBS, verzuimcijfers zorg en welzijn 2025 · Vernet BrancheMonitor 2025 · Nationale Enquête Arbeidsomstandigheden 2025 (TNO/CBS, april 2026) · TNO Arbobalans 2024.
Wat ik niet ga beweren
U komt op dit soort pagina’s vaak tegen dat elke euro in vitaliteit er drie oplevert, of dat het verzuim met een kwart daalt. Ik heb voor die getallen geen deugdelijke bron kunnen vinden, en het beste onderzoek dat er ligt — een gerandomiseerde studie onder bijna 5.000 Amerikaanse werknemers — vond na twee jaar géén meetbaar effect op verzuim, zorgkosten of productiviteit.
Wat wél vaststaat, is wat een uitgevallen medewerker kost. Het CBS becijferde de gemiddelde loonkosten op € 45 per gewerkt uur in 2024; voor een achturige dag is dat ruim € 350 aan directe loonkosten, nog los van vervanging en productieverlies. Bij een verzuim van 63 werkdagen loopt dat in de tienduizenden euro’s per medewerker.
Ik verkoop u dus geen rendementsbelofte. Ik bied aan om met uw mensen te werken aan slaap, spanning, voeding, beweging en negatieve overtuigingen. En om er te zijn vóórdat iemand thuis komt te zitten.
Waarom Vitale Impuls
Ik ken uw werkvloer van binnenuit
Ik heb ruim vijfentwintig jaar in de zorg gewerkt, op de ambulance en op de intensive care. Ik weet wat nachtdiensten met een mens doen, hoe het is om na een zware dienst niet te kunnen landen, en waarom “even beter voor jezelf zorgen” precies dan het moeilijkst is.
Voor zorginstellingen betekent dat: ik hoef niet uitgelegd te krijgen hoe het werk eruitziet. Voor andere werkgevers betekent het dat er iemand staat die gewend is aan mensen onder druk, en die het verschil kent tussen moe zijn en op.
Daarnaast ben ik opgeleid als leefstijlcoach, PMA-coach en ademcoach. Die combinatie — voeding en beweging, ademhaling, én de patronen die eronder liggen — is wat een programma verder brengt dan een fruitmand en een stappenchallenge.
Aanbod
Drie manieren om te beginnen
Teamsessie ademhaling en koude
Een ochtend of middag met ademwerk en een begeleide ijsbadervaring. Mensen doen samen iets dat ze zelf niet hadden bedacht — en dat werkt door in hoe ze met spanning omgaan.
- Tot 10 deelnemers, ongeveer 3 uur
- Ik kom naar u toe met het mobiele ijsbad
- Altijd met een uitgebreide veiligheidsuitleg vooraf
Gezondheidsverbetertraject per medewerker
Het volledige Vitale Impuls-traject, ingekocht door de werkgever: tien contactmomenten waarin voeding, beweging, slaap, ademhaling en mentale balans aan bod komen. Voor medewerkers die er zelf niet uitkomen, of na langdurig verzuim weer opbouwen.
- Tien contactmomenten per medewerker, telefonisch, online of op locatie
- Vanaf drie deelnemers een staffelkorting
- De medewerker houdt de regie; u ontvangt geen persoonlijke gegevens
Preventief spreekuur
Losse gesprekken voor medewerkers bij wie u het ziet aankomen. Geen dossier, geen traject — gewoon een uur met iemand die de juiste vragen stelt, vóórdat het verzuim wordt.
- Per uur af te nemen, ook als vaste dagdelen per maand
- Op locatie of online
Reiskosten € 0,60 per kilometer vanaf Gorinchem. Voor grotere groepen, meerdere locaties of een programma over meerdere maanden maak ik een voorstel op maat.
Hoe het gaat
Van kennismaking tot terugkoppeling
Kennismaken
Kosteloos gesprek over wat er speelt en wat u wilt bereiken.
Voorstel
Een concreet plan met aantallen, planning en kosten. Geen verrassingen achteraf.
Uitvoeren
Op uw locatie of bij mij. Ik regel wat er nodig is, inclusief het ijsbad.
Terugkoppelen
Een beeld op groepsniveau: wat kwam er boven, wat zou u kunnen doen.
Over privacy, en waarom dat hier zwaar telt
Wat medewerkers mij vertellen gaat over hun gezondheid. Dat zijn bijzondere persoonsgegevens, en die deel ik niet met de werkgever — niet samengevat, niet “vertrouwelijk”, niet als het goed bedoeld is. U ontvangt uitsluitend een beeld op groepsniveau, en alleen als de groep groot genoeg is om niet herleidbaar te zijn.
Dat is niet alleen wettelijk zo geregeld; het is ook de enige manier waarop uw mensen eerlijk durven zijn. Een traject waarin de deelnemer twijfelt of het bij de leidinggevende terechtkomt, levert niets op.
Fiscaal
Wat u onbelast mag vergoeden
Voorzieningen die rechtstreeks voortvloeien uit uw verplichtingen onder de Arbowet — en die aantoonbaar samenhangen met het werk — vallen onder de gerichte vrijstelling en kosten u geen loonheffing. Koppeling aan uw risico-inventarisatie en uw beleid rond werkdruk en psychosociale arbeidsbelasting vergroot die kans aanzienlijk.
Staat een programma daar los van, dan kan het nog steeds onbelast uit de vrije ruimte van de werkkostenregeling. Die bedraagt in 2026 2% over de eerste € 400.000 van de loonsom en 1,18% daarboven.
Laat uw eigen fiscalist of salarisadministratie hier altijd naar kijken. Ik geef geen fiscaal advies, ik wijs alleen de route.
Contact
Laten we kennismaken
Laat een bericht achter, dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met u op voor een vrijblijvend gesprek. Dat gesprek is telefonisch of online en duurt ongeveer een half uur.